ラフィフの筋トレーニーです！元85㎏メタボ。30㎏ダイエットに成功したことを機に体づくりに目覚めました☆
おいしく食べて体を鍛える！をモットーに、
コンビニスイーツを中心としたレビュー動画をお送りします！
動画以外では「フィットネスインストラクター」「シンガーソングライター」「ダイエットアドバイザー」
などいろんな活動をしています。
5年前よりボディコンテストにも挑戦しており、その調整のため体重が10㎏幅くらいで増減します。
太ったり痩せたりしますが病気ではありませんのでご安心ください（笑）
※現在はケガのためコンテストはお休みしています

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